All posts by amasenda

  • Que es la crononutricion y como la hora en la que comer afecta tu peso

    La crononutrición también puede ayudar a quienes tienen un ritmo de vida contrario al resto; por ejemplo, las personas que trabajan en turnos nocturnos o rotativos Ya lo dice el refrán: desayuna como un rey, almueza como...

    • Posted julio 18, 2018
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  • La vida familiar en positivo

    ¿Conoces los puntos fuertes de tu familia? ¿Aprecias aquello que tiene de bueno, de alegre, de positivo, de fuerte…? El familyfullness es una innovadora propuesta, diseñada por el Instituto da Familia, que cambia radicalmente la perspectiva con la que se...

    • Posted julio 18, 2018
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  • Opiniones sobre el futuro de la tierra

    “Nuestro planeta no necesita que lo salvemos. La biósfera ha soportado cataclismos mucho peores que el que representamos nosotros, y tras millones de años prosperó de nuevo”. El astrofísico Adam Frank señala que la Tierra ha sobrevivido...

    • Posted julio 18, 2018
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  • Mientras menos duermas más corta será tu vida

    El profesor Matthew Walker quiere mandar a todos a la cama, ya que no dormir bien puede acortar la esperanza de vida.  Probablemente estés harto de escuchar a líderes políticos y empresarios presumir de lo poco que...

    • Posted julio 18, 2018
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  • Supera el miedo a limpiar tu computadora portatil

    Sabes que tu computadora portátil está sucia. Puedes ver el polvo y la mugre en tu teclado. Puedes ver ese círculo de grasa de tu piel en medio del ratón táctil. ¿Cuándo fue la última vez que...

    • Posted julio 18, 2018
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  • Que es la conciencia

    Los científicos están comenzando a desentrañar  un misterio que ha molestado a los filósofos. El origen y la naturaleza de estas experiencias, a veces denominadas qualia, han sido un misterio desde los primeros días de la antigüedad...

    • Posted julio 18, 2018
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  • El deshielo de la Antártida es tres veces mas que hace una decada

    Entre el 60 y el 90 por ciento del agua dulce del planeta está congelada en capas de hielo en la Antártida, continente del tamaño aproximado de Estados Unidos y México juntos. Si todo ese hielo se...

    • Posted julio 18, 2018
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  • Un estudio sugiere que Marte tuvo vida mucho antes que la tierra

    Las conclusiones están basadas en el análisis que realizaron científicos daneses al meteorito marciano NWA 7034, encontrado en el 2011 en el desierto del Sahara. Desde hace muchos años las investigaciones sobre el planeta Marte han derivado en un...

    • Posted julio 18, 2018
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  • Por qué no necesitamos tantas proteínas como consumimos?

    Muchas personas llevan una dieta alta en proteínas de forma consciente y buscada. Pero, ¿cuántas proteínas necesitamos en realidad? Y ¿realmente consumir mucha proteína ayuda a perder peso? Estamos cada vez más pendientes de qué comemos.  Y...

    • Posted julio 18, 2018
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